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SANTÉ BEAUTÉ

Régimes: Lequel choisir?

Groupe sanguin, Atkins, Montignac, Hollywood, Dukan, LVL… Tant de possibilités pour un seul objectif: perdre du poids. Mais comment s’y retrouver dans tous ces régimes? Suivez le guide à travers ces cinq exemples. 1. Vous ne voulez pas vous privez de ce que vous aimez Le régime qui vous convient le mieux: Le régime LVL Comment ça marche ? Vous ... Voir la suite »

Des ampoules beauté pour rayonner à la Saint-Valentin

Avec la fatigue, le stress et la pollution, la peau devient fragile et le teint souvent terne. Pour redonner bonne mine à son visage en quelques secondes, rien de tel que les ampoules Coup d’éclat ainsi que des conseils beauté pour retrouver une mine superbe et rayonner à la Saint-Valentin ou en toute autre occasion. «Coup d’éclat® des laboratoires Asepta, ... Voir la suite »

Les 10 aliments brûleurs de graisse

Après cette période de fêtes, où il a été sans doute difficile de succomber à la tentation des plats forcément calorifiques, des douceurs et autres, il serait bon de surveiller sa ligne et de découvrir les 10 aliments brûleurs de graisse par excellence. Certains sont même connus pour diminuer l’apparition de la cellulite et représentent un véritable coup de pouce ... Voir la suite »

Perdre des calories grâce au froid

Notre organisme utilise des calories pour se chauffer, bien plus qu’on ne pourrait le croire. Il faut savoir que plus de la moitié des calories que nous dépensons servent à maintenir notre corps à 37°C. Ce chiffre peut paraître énorme mais il s’agit bien de la réalité et l’idéal serait d’augmenter encore cette dépense en calories. Tout le monde sait ... Voir la suite »

Masques de beauté naturels à fabriquer soi-même

Des masques de beauté? Il y en a pour tous les types de peau : pour peaux sèches, grasses, mixtes, normales, couperosées, déshydratées, desséchées… De manière générale, ils s’étendent sur le visage et le cou, comme une crème et sèchent pendant quinze à vingt minutes; ils s’enlèvent avec de l’eau tiède et laissent la peau dans un état de netteté ... Voir la suite »

Avoir une belle peau

Vous rêvez tous, d’avoir une peau encore plus douce et plus belle tout au long de l’année. Des milliers de produits et d’ingrédients existent, mais lesquels choisir? La première étape consiste en un bon gommage qui élimine les cellules mortes qui s’accumulent à la surface de la peau et l’empêchent de respirer. Des produits naturels, en gel ou en crème, ... Voir la suite »

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