SANTÉ BEAUTÉ

Des soins Home Made pour mincir

Compresses anticellulite, enveloppements corporels, crèmes et huiles minceur, lissez votre peau d’orange et affinez votre silhouette grâce à ces soins home made ultra simples à réaliser. Confectionner des enveloppements corporels Le café est un principe actif reconnu pour lutter contre la cellulite, car il participe à relancer la microcirculation. La bonne méthode : une fois le café passé, recueillez le ... Voir la suite »

Les 5 bienfaits du chocolat

Le chocolat a un effet anti-fatigue et anti-déprime. Alors, n’hésitez plus à craquer pour un carré de chocolat noir, c’est bon pour le moral et pour le corps en général. Le chocolat est anti-stress Les chocolats noir et au lait renferment respectivement 112 mg et 60 mg de magnésium pour 100 g. Pour lutter contre le stress et l’anxiété, rien ... Voir la suite »

Le stress, à l’origine de pertes de mémoire?

Perte ou gain de poids, problèmes de peau, perte de cheveux ou encore troubles du sommeil : le stress peut avoir un impact considérable sur notre santé. D’ailleurs, il pourrait même être à l’origine de pertes de mémoire. Travail intense, relations toxiques, tâches du quotidien mais aussi problèmes de famille : tous ces éléments jouent sur notre niveau de stress. ... Voir la suite »

Recettes de soins visage faits maison

Très à la mode ces derniers temps, le « home made » est partout, de la cuisine au bricolage, alors pourquoi ne pas confectionner vous-même vos soins visage ? Faciles à réaliser et naturels, les gommages, masques et laits maison ont la cote. Masque, crème hydratante, gommage… Autant de soins bons pour la santé de notre peau au quotidien. Mais savez-vous vraiment ... Voir la suite »

Comment être en forme et le rester?

Faire du sport, manger des fruits et légumes, se faire plaisir: quels sont les secrets pour avoir une forme olympique et une santé de fer en toutes saisons? Réponses. 1. Nettoyer son corps avec une cure detox de 40 jours Chaque jour des cellules meurent et sont remplacées par de nouvelles. 40 jours sont ainsi nécessaires pour renouveler une grande ... Voir la suite »

L’alimentation anti cellulite

La cellulite a plusieurs origines: graisse, mauvaise circulation sanguine… Alors pour lutter contre ce phénomène, on peut se masser, faire de l’exercice, s’enduire de crème, mais sachez Mesdames, que d’une façon générale, l’alimentation à elle seule, peut aider à contrecarrer ce problème. La cellulite nait, en général, d’une alimentation faible en fibres mais riche en glucides et lipides. Pour la ... Voir la suite »

Les vertus de la grenade

Le grenadier, originaire du Moyen-Orient, est aujourd’hui cultivé dans tout le bassin méditerranéen mais aussi en Afrique et en Asie. Zoom sur ces bienfaits pour la santé et la beauté. Cueillies de septembre à décembre, les grenades peuvent être consommées en jus, en fruit ou en sirop. Attention, ce dernier n’a rien à voir avec la grenadine qui est l’assemblage de plusieurs fruits ... Voir la suite »

Des produits solaires haute protection adaptés à la peau des enfants

La protection UV conventionnelle étant insuffisante, Eucerin® lance un produit qui allie filtre UV perfectionné à une protection des cellules et de l‘ADN. Les experts de domaines spécialisés différents sont rarement du même avis sur un sujet donné. Mais, quand il s’agit de la protection solaire, il y a consensus chez les dermatologues et pédiatres que les produits de protection ... Voir la suite »

Dr Burgener Switzerland: Des soins sur mesure à l’Elixir Spa

Dr Burgener, la célèbre experte en beauté et rajeunissement, propose toute une panoplie de soins sur mesure, dans une dimension exceptionnelle. C’est désormais au Hilton Beirut Habtoor Grand, que Dr Pauline Burgener, la professionnelle suisse à la réputation incontestable en Europe dans le domaine des soins de beauté naturels personnalisés, vous fait profiter de moments inédits et relaxants dans ce ... Voir la suite »

Régimes: Lequel choisir?

Groupe sanguin, Atkins, Montignac, Hollywood, Dukan, LVL… Tant de possibilités pour un seul objectif: perdre du poids. Mais comment s’y retrouver dans tous ces régimes? Suivez le guide à travers ces cinq exemples. 1. Vous ne voulez pas vous privez de ce que vous aimez Le régime qui vous convient le mieux: Le régime LVL Comment ça marche ? Vous ... Voir la suite »

Le Royal